ぴんちこです。 以前、勝間和代さんが、「10分1パーセントの法則」を提唱していた。 一日の睡眠時間を7時間とすれば活動時間は「(24h - 7h) * 60 = 1020分」。 おおよそ、10分間が1日の活動時間のうちの約1%である。 こういう時間軸を自分の中に持つ事は大切…